 |
Ruszyły zapisy na Dolnośląski Zlot Rowerowy. Impreza organizowana jest w ramach projektu „Rowerowy Dolny Śląsk”, który współfinansowany jest ze środków budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego| www.dolnyslask.pl Pierwsza edycja Dolnośląskiego Zlotu Rowerowego odbędzie się w dniach 30 września – 1 października. |
 |
 |
Rowerowy Peleton organizowany pod hasłem „Wybierz zdrowie. Jedź z nami!” organizowany jest w ramach jubileuszowej 11 edycji Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia. Zapraszamy wszystkich miłośników dwóch kółek na rekreacyjny przejazd przez miasto. |
Projekt „Rowerowy Peleton” współfinansowany jest ze środków Gminy Wrocław | www.wroclaw.pl
W dniu 23 września w ramach już 11 edycji Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia odbędzie się „Rowerowy Peleton„, organizatorem wydarzenia będzie Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN. Hasło przewodnie peletonu: Wybierz zdrowie. Jedź z nami!
Kolejna edycja peletonu ruszy z Polany Karłowickiej i ulicami Wrocławia przejedzie na Wyspę Słodową. Trasa będzie miała ok. 12 km. Szczegółowe informacje dotyczące wydarzenia będą na bieżąco na stronie Stowarzyszenia oraz w wydarzeniu na facebook-u.
Kto może zostać uczestnikiem?
Zgłosić się może każdy. Zachęcamy do udziału osoby indywidualne oraz rodziny, grupy szkolne czy kluby seniora. Nie ma ograniczeń wiekowych, jednak osoby poniżej 18 roku życia muszą dostarczyć zgodę rodziców lub opiekuna. Natomiast osoby poniżej 16 roku życia mogą wziąć udział tylko pod opieką rodzica lub upoważnionego opiekuna.
Udział w imprezie jest bezpłatny. Każdy uczestnik, który zgłosi się przez formularz elektroniczny otrzymają:
- pamiątkowy numer uczestnika peletonu
- pamiątkowy gadżet reklamowy
- wodę
Jakie są zasady bezpieczeństwa?
Każdy uczestnik powinien posiadać sprawny rower, odpowiednio wyposażony zgodnie z obowiązującymi przepisami. W czasie udziału w peletonie zabrania się ścigania, a uczestnikom zaleca się przejazd w kasku rowerowym. Nad bezpieczeństwem przejazdu panują przeszkoleni wolontariusze i przedstawiciele organizatora w asyście Policji.
Przejazd odbywa się drogami publicznymi, zgodnie z zasadami ruchu drogowego tj. prawą stroną jezdni. Zabrania się jazdy bez trzymania, co najmniej jednej ręki na kierownicy roweru oraz nóg na pedałach, zajeżdżania drogi innym uczestnikom rajdu i użytkownikom drogi, zwalniania lub zatrzymywania bez uzasadnionej przyczyny, wjeżdżania na chodniki utrudniając poruszanie się pieszym.
Jakie są nagrody?
Planowane jest losowanie nagród po zakończeniu peletonu w czasie Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia na Wyspie Słodowej. Dodatkowo nagrodzeni zostaną:
- najstarszy uczestnik peletonu
- najmłodszy uczestnik peletonu jadący samodzielnie
- najmłodszy uczestnik peletonu jadący z rodzicem [w przyczepce lub foteliku]
A również najliczniejsze grupy:
- szkolna
- rodzinna
Dokumenty do pobrania:
- REGULAMIN ROWEROWEGO PELETONU – ZOBACZ
Organizator:
Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław
e-mail: rowery@fan.org.pl
tel. +48 501 158 201
|
 |
Po wakacjach nie zwalniają tempa rowerowe wycieczki, serdecznie zapraszamy na powakacyjną propozycję wycieczkową z sekcją rowerową FAN Bike Team. Tym razem za cel naszej podróży obieramy odrestaurowany Pałac w Kamieńcu Ząbkowickim. Wycieczka odbędzie się 17 września 2017 r. (niedziela). |
TERMIN: 17 września 2017 r. [niedziela], godz. 8.10 w holu Dworca Głównego PKP (pod tablicą odjazdów). O godz. 08:30 rozpoczynamy wspólnie podróż taborem Przewozów Regionalnych.
Po dotarciu do Kamieńca Ząbkowickiego od razu kierujemy się w stronę Pałacu.
Pałac Marianny Orańskiej – oficjalna strona WWW
Pałac w Kamieńcu Ząbkowickim – Zamek w Kamieńcu Ząbkowickim wraz ze 120-hektarowym parkiem powstał w XIX wieku. Jest architektoniczną perłą na skalę europejską. Po II wojnie światowej przez wiele lat niszczał, potem wydzierżawiono go, ale dzierżawca zmarł i w 2012 r. gmina zaczęła przywracać mu dawną świetność. To jedyna budowla w świecie, w której znajdziemy elementy architektury mauretańskiej, willi włoskich, zamków szkockich, angielskich, a cztery wieże stylizowane są na wieże zamku księcia Brzetysława II.
Historia zamku jest niesamowita. Zbudowała go w XIX w. Marianna Orańska, księżniczka niderlandzka, której rodzina osiadła w Prusach. Na budowę Marianna wydała równowartość kilku ton złota. Osobiście doglądała budowy, wtrącała się architektowi w plany, co doprowadzało go do apopleksji. Ale efekt jest bajeczny. Już przed 1945 r. zamek w Kamieńcu Ząbkowickim był atrakcją turystyczną. Ma cztery narożne wieże, grube mury, przypomina średniowieczne zamczysko i tak jest nazywany, aczkolwiek w rzeczywistości to pałac letni.
Po dotarciu na miejsce zaczynamy zwiedzanie o 10:00. W bilecie wstępu mamy w pakiecie zwiedzanie nie tylko zamku z przewodnikiem, ale i kościoła poewangelickiego oraz izby muzealnej obok kościoła pocysterskiego, w której prezentowana jest m.in. wspaniała kolekcja ornatów zdobionych haftem reliefowym.
TRASA: ZOBACZ ORIENTACYJNĄ TRASĘ
DYSTANS: ok. 45 km – trasa jest przeznaczona dla rowerzystów średnio zaawansowanych, na trasie mogą wystąpić niewielkie wzniesienia i pagórki.
UWAGA! Przed wyjazdem prosimy zapoznać się z regulaminem wycieczek rowerowych z FAN Bike Team. Przypominamy o zakazie zabierania na wyjazdy zwierząt.
CENNIK
W cenie:
UWAGA! Dodatkowo w przypadku chęci zwiedzania Pałacu należy doliczyć 25 zł na zakup biletu, zwiedzanie jest nie obowiązkowe.
WPŁATY:
Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław
nr konta: 75 1750 0012 0000 0000 3108 6477
z dopiskiem „Kamieniec Ząbkowicki – rowery” oraz imieniem i nazwiskiem w przypadku wpłacania z nie swojego konta.
UWAGA! Przed wycieczką należy sprawdzić stan swojego roweru!
Liczba osób jest ograniczona! Przewidujemy 15 miejsc, więc prosimy nie czekać do ostatniej chwili.
ZAPISY:
e-mail: tour@fan.org.pl
tel.: 509 234 755
| |
Wspólnie ze Szkołą Tańca Al-Mara 15 września organizujemy kolejny wieczorek taneczny. Zapraszamy wszystkich seniorów na kolejną potańcówkę. Ponownie przygotujemy dla Państwa warsztaty oraz pokazy taneczne, które będą niesamowitą atrakcją. |
| Projekt „Klub Aktywnego Seniora” współfinansowany jest ze środków Gminy Wrocław | www.wroclaw.pl | |
Ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
W cenie wliczone jest wstęp, pokazy, kawa/herbata.
We własnym zakresie każdy może przynieść drobny poczęstunek i napoje.
Termin: 15 września 2017, godzina 17:30
CENA:
sala duża:
sala mała:
INFORMACJE i ZAPISY
Małgorzata Kubiszewska – kierownik sekcji Klubu Seniora
WPŁATY: Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław
Raiffeisen Bank Polska S.A., numer konta: 66 1750 0012 0000 0000 3108 6736
z dopiskiem „Wieczorek taneczny” oraz imieniem i nazwiskiem w przypadku wpłacania z nie swojego konta.
|
|
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników weekendowego kręcenia na pierwszą po-majówkową propozycję z sekcją rowerową FAN Bike Team. Wycieczka odbędzie się 29 lipca 2017 r. (sobota). Tym razem za cel naszej wyprawy obieramy miejscowość Lubiąż. Lubiąż jest znany przede wszystkim z jednego z największych zespołów cysterskich w Europie i na świecie. |
|
Działanie realizowane w ramach projektu: „Rowerowy Dolny Śląsk„ Współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Dolnośląskiego |
 |
TERMIN: 29 lipca 2017 r.
START: 7:20 na Dworcu Głównym PKP we Wrocławiu (w holu głównym, przy kasach biletowych
Zbiórkę planujemy o godz. 7:20 na Dworcu Głównym PKP we Wrocławiu (w holu głównym, przy kasach biletowych). Następnie ruszamy wspólnie o godz. 7:45 taborem Kolei Dolnośląskich, a po ok. pół godzinie meldujemy się w Malczycach. Następnie kierujemy się w stronę Klasztoru w Lubiążu.
Informacje o klasztorze cysterskim:
Gród w Lubiążu, usytuowany nad jedną z najstarszych przepraw rzecznych przez Odrę, powstał w epoce wczesnofeudalnej i uważany był już w XII wieku za bardzo stary. Do tego właśnie grodu 16 sierpnia 1163 r. z Pforty nad Saalą w Turyngii przybyli pierwsi Cystersi. Sprowadził ich do Lubiąża książę Bolesław I Wysoki. Na pocz. XIII w. zorganizował swoje filie: w Mogile pod Krakowem – 1222, w Henrykowie – 1227, w Kamieńcu Ząbkowickim – 1249 oraz przejął opiekę nad klasztorem Cysterek w Trzebnicy. Wiek XIV to okres szczytowego rozkwitu gospodarczego i kulturalnego średniowiecznego opactwa, będącego wówczas centrum produkcji literackiej i historiozoficznej Śląska. Jego posiadłości dzięki licznym darowiznom i zakupom sięgają od Wielkopolski przez Śląsk do Małopolski. Ten systematyczny rozwój przerywają w latach 1428-32 wojny husyckie i zapoczątkowują długi okres powolnego upadku, trwający do 1492 r. Przez cały wiek XVI rządzący zakonem opaci z różnym skutkiem próbowali odbudować gospodarkę i życie klasztorne. Jednak dopiero po wojnie trzydziestoletniej, za rządów najznakomitszych opatów : Arnolda Freibergera (1632-72) i Jana Reicha (1672-91) rozpoczyna się długi, bo ponad stuletni okres odbudowy, rozkwitu gospodarczego i kulturalnego fundacji klasztornej. W latach 1681-1739 dzięki ogromnej zamożności klasztoru powstają nowe obiekty: pałac opatów, klasztor, browar, piekarnia, szpital i wiele innych zabudowań gospodarczych. W tym czasie gruntownie przebudowano także wnętrze kościoła Najświętszej Marii Panny nadając mu wspaniały barokowy wystrój i wyposażenie. Nowy pałac opata, kościół i klasztor tworzą ogromny kompleks należący do największych tego typu w Europie środkowej. Wnętrza wypełniają wspaniałe sale: sala książęca, biblioteka, jadalnia opata, refektarz i ponad 300 innych pięknych pomieszczeń zdobionych znakomitymi płótnami wielkiego malarza śląskiego Michała Willmanna, Mateusza Steinla, malowidłami Krystiana Bentuma i Feliksa Schefflera, rzeźbami Franciszka Mangoldta. Budowa tak ogromnego kompleksu, jego znakomite wyposażenie to ostatni okres świetności tego klasztoru, który kończy się wraz z przejściem Śląska pod panowanie pruskie w 1740 r. Od momentu wkroczenia na Śląsk wojsk pruskich, klasztor boleśnie odczuł ciężar fiskalnej polityki Fryderyka II i narażony był na liczne represje króla wrogo nastawionego do katolickiego kleru. Wreszcie w roku 1810 na mocy rozporządzenia królewskiego nastąpiła sekularyzacja opactwa lubiąskiego. Po 650 latach zakon Cystersów w Lubiążu przestaje istnieć. Zabrano i wywieziono z klasztoru 471 płócien, w tym z kościoła i pałacu 63 płótna Michała Willmanna i wiele cennych rzeźb, monet i instrumentów muzycznych. Budynki klasztorne wykorzystano jako szpital, a kościół św. Jakuba zamieniono najpierw na arsenał, a następnie przekazano gminie ewangelickiej. Od 1823 r. klasztor został zaadaptowany na szpital dla umysłowo chorych pacjentów z rodzin arystokratycznych, zaś budynki gospodarcze, mieszkalne i pałac stały się własnością państwowej stadniny koni. W okresie II wojny światowej w kompleksie klasztornym uruchomiono produkcję na potrzeby wojenne, obsługiwaną przez międzynarodowy obóz pracy przymusowej. Wiosną 1944 r. zabrano z pałacu i kościoła resztę obrazów Willmanna. Rozebrano stalle. Rzeźby i wystrój kościoła oraz pałacu rozwieziono po różnych kościołach i muzeach. W latach 1945-48 w klasztorze zorganizowany był szpital dla jednostek Armii Radzieckiej. Od 1950 r. cały ten ogromny kompleks praktycznie nie miał gospodarza. Wykorzystywany był częściowo przez Dom Książki i Muzeum Narodowe we Wrocławiu na magazyny. Brak gospodarza sprawił, że obiekty uległy procesowi dekapitalizacji i grabieży. Dopiero w roku 1962 Wojewódzki Konserwator Zabytków we Wrocławiu rozpoczął prace kompleksowe mające na celu ratowanie całego zespołu. Jednak ciągle brakowało pieniędzy, nie wystarczyło nawet na dokończenie prac zabezpieczających przed dalszym niszczeniem.
Źródło: lubiaz.pl
Zwiedzanie kompleksu odbywa się w grupach co godzinę (o każdej pełnej godzinie). Zwiedzającym udostępnia się jadalnię opata, salę książęcą, kościół NMP, refektarz. Wstęp kosztuje 15 zł (ulgowy 10 zł).
Po ekscytującym zwiedzaniu klasztoru kręcimy wspólnie do Brzegu Dolnego, gdzie również nie brakuje śladów historii. M. in. zobaczymy tam:
Po chwili relaksu w jednej z tamtejszych kawiarenek kierujemy się na Most Wolności, który został oficjalnie otwarty 28 października 2013 r. Po przekroczeniu rzeki Odry jedziemy lokalnymi drogami do Prężyc, aby obejrzeć neogotycki pałacyk wraz z otaczającym go 5-hektarowym parkiem. Po krótkim odpoczynku odwiedzimy jeszcze miejscowość Gosławice, gdzie usytuowany jest pałac wybudowany w latach 1860-70 wraz z maleńkim parkiem przypałacowym. Budowla ta wpisana jest do rejestru Narodowego Instytutu Dziedzictwa. Po tej atrakcji wracamy wspólnie do Wrocławia, z przerwą w Wilkszynie na deser lodowy. Tradycyjnie w trakcie wycieczki nie zabraknie przepięknych krajobrazów oraz dobrej zabawy w doborowym towarzystwie! Serdecznie zachęcamy do wspólnej przygody pod okiem doświadczonego pilota-cyklisty!
TRASA: ZOBACZ TUTAJ (przewidywana długość trasy ok. 65 km.)
Limit miejsc: 15
CHARAKTERYSTYKA: Trasa jest miejscami wymagająca i przeznaczona dla średnio zaawansowanego rowerzysty.
UWAGA! Przed wyjazdem prosimy zapoznać się z regulaminem wycieczek rowerowych z FAN Bike Team. Przypominamy o zakazie zabierania na wyjazdy zwierząt.
CENNIK
W CENIE:
WPŁATY: Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN, ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław
nr konta:Raiffeisen Bank Polska S.A., numer konta: 94 1750 0012 0000 0000 3108 6523*
z dopiskiem „Lubiąż” oraz imieniem i nazwiskiem w przypadku wpłacania z nie swojego konta.
* – KONTO DEDYKOWANE REALIZACJI PROJEKTU ROWEROWY DOLNY ŚLĄSK!
Przydatne również będzie solidne śniadanie oraz woda do picia.
UWAGA! Przed wycieczką należy sprawdzić stan swojego roweru!
ZAPISY: e-mail: tour@fan.org.pl tel.: 509 234 755
