Senioralna Liga w Kręgle 2020 – rozpoczynamy nowy sezon!

Senioralna Liga w Kręgle 2020 – rozpoczynamy nowy sezon!

Przed nami kolejny sezon Senioralnej Ligi w Kręgle. Wszystko wskazuje na to, że w zmaganiach weźmie udział  12 drużyn, czyli o dwie więcej niż w sezonie 2019! Oto lista ekip zgłoszonych do turnieju: Wesołe Babeczki, Motylki, Gwiazdeczki, Rodzynek, Wróbelki, Vega, Mrówki, Tygrysy, Czarne Konie, Szychy, Biedronki oraz Wilki. Drużyny są 5-osobowe. Zaznaczyć  przy tym trzeba, że nie obowiązuje żaden podział ze względu na płeć – drużyny mogą być żeńskie, męskie lub mieszane.

 

Jeżeli chciałbyś zgłosić swoją drużynę to czas masz najpóźniej do 6 marca 2020 r., opłata wpisowa za udział w rozgrywkach wynosi 50 zł bez względu na ilość zgłoszonych zawodników oraz za każdego zgłoszonego zawodnika 80 zł, przy czym drużyna musi liczyć minimum 4 zawodników.

Rywalizacja będzie miała miejsce, podobnie jak w poprzednich latach na kręgielni SkyBowling, mieszczącej się w wieżowcu Sky Tower przy ul. Powstańców Śląskich 95. Cały turniej składa się z 15. kolejek rozgrywanych na przestrzeni roku od marca do grudnia (z wyłączeniem wakacji), z reguły w pierwszy i trzeci wtorek miesiąca. Terminarz rozgrywek przedstawia się następująco:

  1. kolejka – 03.03.2020
  2. kolejka – 17.03.2020
  3. kolejka – 07.04.2020
  4. kolejka – 21.04.2020
  5. kolejka – 05.05.2020
  6. kolejka – 19.05.2020
  7. kolejka – 16.06.2020
  8. kolejka – 08.09.2020
  9. kolejka – 22.09.2020
  10. kolejka – 06.10.2020
  11. kolejka – 20.10.2020
  12. kolejka – 03.11.2020
  13. kolejka – 17.11.2020
  14. kolejka – 01.12.2020
  15. kolejka – 15.12.2020

Każda drużyna ma prawo rozegrać do 3. kolejek w innym terminie, po wcześniejszym uzgodnieniu z organizatorem terminu przełożonej kolejki. Przypominamy też, że 2 najsłabsze wyniki, które dana drużyna uzyska w przekroju całego turnieju (2. najsłabsze kolejki), nie będą brane pod uwagę w tabeli końcowej.

Oprócz końcowej klasyfikacji drużynowej, nagradzani indywidualnie będą:

  • 3. najlepiej punktujący zawodnicy każdej kolejki,
  • 3. najlepiej punktujące zawodniczki całego turnieju (suma wszystkich zdobytych w turnieju punktów – MVP kobiet),
  • 3. najlepiej punktujący zawodnicy całego turnieju (suma wszystkich zdobytych w turnieju punktów – MVP mężczyzn).

Przypominamy, że w poprzednim sezonie (2019) tytuł mistrzowski zdobyła drużyna Czarnych Koni (5589 pkt.), która wyprzedziła Tygrysy (5546 pkt.) oraz Szychy (5157 pkt.). MVP kobiet została p. Anna Pietrzak (1651 pkt.), a mężczyzn – p. Krzysztof Kubiesa (1769 pkt.).

W nadchodzącym sezonie wszystkim zawodnikom życzymy jak najlepszych wyników i dobrej zabawy!


Co jeszcze w ramach projektu?

Więcej informacji zobaczysz w zakładce informacyjnej o projekcie Klub Aktywnego Seniora.
Projekt w latach 2020-2021 jest współfinansowany ze środków Gminy Wrocław.

PROJEKT: Klub Aktywnego Seniora

 

e-mail: ligakregle@gmail.com

Marcin Spitalniak koordynator projektu

Dawid Zych – asystent ds. ligi
tel.: +48 511 362 872

ADRES:

ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

KONTO BANKOWE:

Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

nr konta:
66 1750 0012 0000 0000 3108 6736

BNP Paribas Bank Polska Spółka Akcyjna

2 + 13 =

SzczytoFAN-i Nordic Walking – Perła Zachodu

SzczytoFAN-i Nordic Walking – Perła Zachodu

Już 8 marca 2020 r. zapraszamy na kolejny wyjazd jaki organizujemy z firmą Acteam. Tym razem jedziemy do Parku Krajobrazowego Doliny Bobru.

Park o powierzchni 12 295 ha utworzony został w roku 1989. W latach 1903-1912 zbudowano zaporę w Pilchowicach, która obecnie jest największą budowlą hydrotechniczną, rozdzielającą rzekę w obrębie parku na dwa zasadnicze odcinki: górny (13 km) i dolny (25 km).

Rzeka Bóbr jako główny element parku ma swoje źródła we wschodnich Karkonoszach po czeskiej stronie, w miejscu zwanym Bobrowym Stokiem. U naszych południowych sąsiadów rzeka płynie jedynie na odcinku 2 km, natomiast w Polsce rozciąga się na długości 270 km. Jest największym lewobrzeżnym dopływem Odry, do której wpada w okolicach Krosna Odrzańskiego.

Dolina Bobru przebiega w bardzo urozmaicony sposób, tworząc w kilku rejonach fantastyczne przełomy rzeczne, odsłaniające różnorodne i różnowiekowe formacje skalne. Do najciekawszych należą: przełom Borowego Jaru i przełom w okolicach Wrzeszczyna. Trasa ścieżki przyrodniczej wiedzie od Jeleniej Góry, wzdłuż rzeki Bóbr, do Siedlęcina. Ścieżka edukacyjna rozciąga się pomiędzy dwoma wieżami owianymi bardzo długą i ciekawą historią związaną z regionem jeleniogórskim. To Wieża Krzywoustego i Książęca Wieża Mieszkalna. Oba te miejsca stanowią punkty widokowe dostępne dla turystów, z których rozpościera się piękny widok na okolicę. Kolejnym przystankami ścieżki, rozpoczynając od Wieży Krzywoustego jest Borowy Jar, Cudowne Źródełko, obiekty hydrotechniczne na rzece Bóbr, Schronisko Perła Zachodu (tutaj planujemy obiad), Jezioro Modre i Książęca Wieża Mieszkalna w Siedlęcinie (istnieje możliwość indywidualnego zwiedzania wieży, bilet normalny 7 zł, ulgowy 6 zł). Miejsca ciekawe przyrodniczo i historycznie.

Na strudzonych trasą turystów czekają miejsca wypoczynku, w których przy szumie rzeki Bóbr można odpocząć od codziennego zgiełku i podziwiać otaczającą nas przyrodę. Bogactwo przyrody, geologii, historii i piękno krajobrazu czeka na wszystkich chętnych turystów i amatorów aktywnego spędzania czasu.

PRZEBIEG TRASY:

1. Wzgórze Krzywoustego (375m n.p.m.) – dowiesz się o historii powstania Jeleniej Góry, budowie geologicznej i walorach przyrodniczych wzgórza, oraz o tym, jak kropla skałę drążyła.

2. Borowy Jar – to dolina rzeczna zawdzięczająca swój wygląd sile erozji wgłębnej rzeki Bóbr. Czy wiesz co to jest epigenetyczny przełom rzeczny?

3. Cudowne Źródełko – według podań odbywały się tu “Sądy Boże” gdzie sądzono rycerzy oraz czarownice. Legenda głosi, że picie wody było próbą na prawdomówność. Spróbuj sam!

4. Geologia Borowego Jaru – dowiesz się co kryje dolina rzeczna i jakie materiały ją tworzą.

5. Obiekty hydrotechniczne – poznasz ich rodzaje, historię i funkcję związaną z wytwarzaniem energii, a także ochroną przeciw-powodziową na rzece Bóbr.

6. Schronisko „Perła Zachodu” – miejsce odpoczynku z pięknym widokiem na Jezioro Modre. Czeka na Ciebie garść informacji na temat przyrody i historii Parku Krajobrazowego Doliny Bobru.

7. Jezioro Modre – przeczytasz o historii powstania jeziora i co ciekawego znaleziono na jego dnie oraz o zasadzie działania elektrowni wodnej.

8. Wieża Książęca w Siedlęcinie – dowiesz się dlaczego ma tak dziwny kształt, czy to był obiekt obronny i jakie malowidła fascynują całą Europę.

ZBIÓRKA: parking przy ul. Waligórskiego, park Południowy, godzina 7.00. Planowany powrót 18.00
TRASA: ok. 17 km
RODZAJ: Łatwa, bez stromych podejść i zejść
TRANSPORT: samochodowy

Spotykamy się na miejscu zbiórki i optymalnie pakujemy do samochodów (4-5 os). Kierowca użycza swoje auto i oferuje przewóz. Pasażerowie ponoszą koszty zużycia paliwa.

KOSZT:

  • 50 zł – osoby powyżej 12 roku życia
  • 30 zł – dzieci do 12 roku życia
  • dodatkowo koszty transportu (rozliczane w dniu wyjazdu).
  • w dniu wyjazdu: 70 zł/os, dzieci do 12 roku życia 50 zł/os.
  • wypożyczenie kijów do nordic walking 5 zł

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu z powodu niewystarczającej ilości uczestników (min. 10) i/lub bardzo złych warunków atmosferycznych.

W zaistniałej sytuacji Organizator zobowiązuje się do wyznaczenia dodatkowego, zastępczego terminu wyjazdu. Opłata raz uiszczona nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z udziału w treningu przez uczestnika. Pełna kwota zostanie zwrócona wyłącznie w sytuacji odwołania treningu przez Organizatora.

 

PROJEKT: SzczytoFAN-i Nordic Walking

Marcin Wroński
tel.
508 287 007

Marta Żebrowska
tel.
697 020 959

ADRES:

ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

KONTO BANKOWE:

Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

nr konta:
41 1750 0012 0000 0000 3108 6701
BNP Paribas Bank Polska S.A.

13 + 5 =

Wrocławskie Smaki – Woosabi

Wrocławskie Smaki – Woosabi

W tym roku po raz czwarty realizujemy cykl spotkań „Szlak Wrocławskich Smaków„, które organizowane są w ramach projektu „Klub Aktywnego Seniora„. W co roku raz w miesiącu proponujemy spotkanie z nowymi smakami, kuchnią, ale czasem i powrotem do smaków z dzieciństwa. Spotkania odbywają się regularnie w drugi wtorek miesiąca, dokładna godzina i miejsce podajemy z wyprzedzeniem na naszej stronie.

Ilość miejsc jest ograniczona, prosimy o wcześniejsze zgłoszenia!

Gdzie najbliższe spotkanie?

  • Woosabi, ul. Włodkowica 21

wrotek, g. 14:00 [11 lutego 2020 r.]

 

Co jeszcze w ramach projektu?

Więcej informacji zobaczysz w zakładce informacyjnej o projekcie Klub Aktywnego Seniora.
Projekt w latach 2020-2021 jest współfinansowany ze środków Gminy Wrocław.

PROJEKT: Klub Aktywnego Seniora

 

e-mail: klubseniora@fan.org.pl

Marcin Spitalniak koordynator projektu

Małgorzata Kubiszewska – kierownik sekcji
tel.: +48 609 941 775

ADRES:

ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

KONTO BANKOWE:

Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

nr konta:
66 1750 0012 0000 0000 3108 6736

BNP Paribas Bank Polska Spółka Akcyjna

7 + 6 =

Spotkanie informacyjne projektu

Spotkanie informacyjne projektu

Zapraszamy wszystkich seniorów, zarówno członków naszego Stowarzyszenia, sympatyków oraz osoby zainteresowane projektem do wzięcia udziału w spotkaniu informacyjnym. Odbędzie się ono w sali konferencyjnej Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych Sektor 3, składać się będzie ono z dwóch części pierwszej wykładowej oraz drugiej informacyjnej.

Spotkanie rozpoczniemy wykładem „Optymizm – dobra strona życia w każdym wieku„. Wykład podczas którego omówimy jak wzmacniać pozytywne myślenie i skąd czerpać radość z życia. W drugiej części spotkania przedstawimy założenia projektu, który będzie realizowany w latach 2020-2021. Postaramy się w trakcie spotkania przybliżyć jak najwięcej szczegółowych planów.

Tegoroczna edycja projektu będzie wyjątkowa, bo nie co roku obchodzi się okrągłą rocznicę istnienia, a w tym roku Klub Seniora kończy 10 lat, a Stowarzyszenie, które go prowadzi świętuje już 15 lat na wrocławskim rynku NGO.

 

MIEJSCE: Centrum Sektor 3, ul. Legnicka 65 (I piętro – sala konferencyjna)

TERMIN: 24.01.2020 g. 10.00

PROJEKT: Klub Aktywnego Seniora

 

e-mail: klubseniora@fan.org.pl

Marcin Spitalniak – koordynator projektu

Małgorzata Kubiszewska – kierownik sekcji
tel.: +48 609 941 775

ADRES:

ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

KONTO BANKOWE:

Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

nr konta:
66 1750 0012 0000 0000 3108 6736

BNP Paribas Bank Polska Spółka Akcyjna

11 + 6 =

Bal karnawałowy z okazji jubileuszu

Bal karnawałowy z okazji jubileuszu

Rok 2020 rozpoczynamy z przytupem już na początku lutego tj. 7 lutego 2020 roku (piątek) zapraszamy na Bal Karnawałowy, który rozpocznie świętowanie 10 urodzin naszego Klubu Seniora oraz 15 lat działalności Stowarzyszenia Promocji Sportu FAN.

Wspólnie z instruktorami i podopiecznymi Szkoły Tańca Al-Mara zapraszamy do wspólnej zabawy w czasie trwającego karnawału. W samym jego środku proponujemy zabawę z poczęstunkiem, pokazami tanecznymi i warsztatami.

Gdzie się bawimy? Szkoła Tańca Al-Mara, ul. Ofiar Oświęcimskich 19, I piętro

Kiedy? piątek, 7 lutego 2020 r.

O której? start 17.30, zakończenie ok. 22.00

Co w cenie:
super zabawa z muzyka elektroniczną
kawa/herbata
poczęstunek w formie deski rozmaitości (wędliny, sery, ogórki konserwowe, pikle, sałatki – jarzynowa i grecka, pieczywo)
pokazy taneczne i nauka kroków
możliwość przyniesienia własnych napojów i dodatkowych przekąsek

CENA:
30.00 złczłonkowie Stowarzyszenia
35.00 złpozostałe osoby

*UWAGA! Ilość miejsc jest ograniczona.

PROJEKT: Klub Aktywnego Seniora

 

e-mail: klubseniora@fan.org.pl

Marcin Spitalniak – koordynator projektu

Małgorzata Kubiszewska – kierownik sekcji
tel.: +48 609 941 775

ADRES:

ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

KONTO BANKOWE:

Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65
54-206 Wrocław

nr konta:
66 1750 0012 0000 0000 3108 6736

BNP Paribas Bank Polska Spółka Akcyjna

8 + 9 =