 |
 |
Serdecznie zapraszamy na cykl warsztatów organizowanych w 2011 roku. Już 8 października odbędą się wyjątkowe warsztaty sportowe! Zachęcamy do zapoznania się z artykułem! |
Termin: 8 października 2011
Godzina: będzie ustalona w 2 połowie roku
Miejsce: będzie ustalone w 2 połowie roku
Plan:
I Część teoretyczna (60 minut)
- Aktywność ruchowa – pozytywne aspekty zdrowotne czyli POSTAW SERCE NANOGI – 20 minut
- Gymstick dla wszystkich – 40 minut
- Zobacz jak ćwiczyć z Gymstick – film (10 min.)
- Aspekty zdrowotne Gymstick (10 min.)
- Dla kogo jest Gymstick? (10 min.)
- Aspekty bezpieczeństwa (10 min.)
II Częśc praktyczna (30 – 60 minut)
- Przykładowa jednostka treningowa z Gymstick dla seniorów (ćwiczenia przy muzyce)
Cennik:
Seniorzy – członkowie Klubu Aktywnego Seniora – 5 zł
Pozostali seniorzy – 15 zł
Pozostałe osoby – 20 zł
Zapisy:
Krystyna Olejniczak – Ciukszo
e-mail: klubseniora@fan.org.pl
tel: +48 508 918 428
WPŁATY:
Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław
nr konta: BZ WBK 82 1090 1522 0000 0001 1322 2027
z dopiskiem: „nazwa imprezy” oraz imieniem i nazwiskiem w przypadku wpłacania z nie swojego konta
