 |
 |
Klub Aktywnego Seniora na nowy rok przygotował wiele atrakcji. Zachęcamy wszystkich Seniorów do aktywnego spędzania wolnego czasu. |
TRENINGI Nordic Walking :
Spacery poświęcone Seniorom. Spotkania umożliwiają szlifowanie techniki Nordic Walking pod okiem instruktora z dostosowaniem tempa marszu oraz zestawu ćwiczeń do grupy Seniorów.
CZAS TRENINGU: do 1,5 godziny
ZOBACZ: terminarz na okres styczeń – grudzień 2011
SPOTKANIA KLUBOWE
Spotkania mają na celu integrację Seniorów. Planowane są następujące terminy:
- 15 kwietnia 2011 – spotkanie Wielkanocne [zobacz opis]
- 04 maja 2011 – Profilaktyka siedzenia przy komputerze [ODWOŁANE]
- jesień 2011 – Alergie [przeniosione na jesień – szczegóły wkrótce]
- 20 grudnia 2011 – spotkanie Wigilijne [zobacz opis]
SPORTY WODNE
Zajęcia na basenie odbywać się będą na terenie Wrocławskiego Parku Wodnego. Mamy dla Państwa nowe ciekawe propozycje. Wśród nich m.in.: aqua aerobic, hydrocycling, nauka pływania oraz pływanie rekreacyjno-sportowe.
ZOBACZ: terminarz na okres styczeń – grudzień 2011
PARK WODNY
Podobnie jak w zeszłym roku razem z Seniorami raz w tygodniu będziemy udawać się do Parku Wodnego, aby wspólnie skorzystać z części rekreacyjnej.
UWAGA! W przypadku zlikwidowania przez Park Wodny promocji dla Seniorów wyjścia mogą być odwołane.
ZOBACZ: terminarz na okres styczeń – grudzień 2011
WYCIECZKI
Jak wiadomo wspólne wyjazdy integrują. Dlatego też zapraszamy wszystkich Seniorów na wspólne przygody z turystyką.
ZOBACZ: terminarz na okres styczeń – grudzień 2011
WARSZTATY
Dla tych Seniorów, którzy chcą rozwijać swoje zainteresowania mamy do zaproponowania warsztaty.
- 16 marca 2011 – warsztaty plastyczne – pisanki wielkanocne [zobacz opis]
- 29 czerwca 2011 – warsztaty plastyczne – malowanie na kubkach [zobacz opis]
- 8 października 2011 – warsztaty sportowe – ćwiczenia z GYMStiCK [zobacz opis]
- listopad 2011 – tworzenie kompozycji kwiatowych [zobacz opis]
WYJŚCIA KULTURALNE
Dla tych Seniorów, którzy nie potrafią obejść się bez wyjść kulturalnych mamy do zaproponowania między innymi kino, teatr, filharmonię itp.
ZOBACZ: terminarz na okres styczeń – grudzień 2011
UROCZYSTOŚCI
Dla tych Seniorów, którzy pragną wspólnie spędzać czas, mamy do zaproponowania wiele uroczystości.
ZOBACZ: terminarz na okres styczeń – grudzień 2011
