Puchar Śląska w Nordic Walking – Brenna

3 lipca w malowniczej miejscowości Brenna na Śląsku zostaną zorganizowane drugie zawody Pucharu Śląska Spokey Nordic Walking. Po udanych występach w Zieleńcu zamierzamy również wystartować w tych zawodach, będzie to kolejny z etapów naszych przygotowań do Mistrzostwa Polski jakie mają się odbyć pod koniec sierpnia

Brenna położona jest na południu Polski, a dokładnie w południowej części województwa śląskiego; w odległości 14 km od Skoczowa, 33 km od Bielska – Białej. Znajduje się na wysokości około 420 m n.p.m. w górach Beskidu Śląskiego w dolinie rzeki Brennicy oraz jej dopływów Leśnicy i Hołcyny.

W Brennej oprócz zawodów na wymagającej trasie, odbędzie się również Wielki Finał Loterii Spokey.

• dla osób płacących min. 5 dni przed zawodami:

trasa MID ok. 6 km:
    członkowie FAN-a: 60 zł
    pozostali: 65 zł

trasa LONG ok. 12 km:
    członkowie FAN-a: 65 zł
    pozostali: 70 zł

• dla osób płacących krócej niż 5 dni przed zawodami:

trasa MID ok. 6 km:
    członkowie FAN-a: 70 zł
    pozostali: 75 zł

trasa LONG ok. 12 km:
    członkowie FAN-a: 70 zł
    pozostali: 80 zł

wypożyczenie kijków dla osób z poza Stowarzyszenia 5 zł

W cenie:

• przejazd
• ubezpieczenie NW na trasie
• posiłki na trasie (owoce, napoje)
• możliwość uczestnictwa w warsztatach o tematyce nordic walking
• pamiątkowy, imienny dyplom uczestnictwa z wynikiem uzyskanym podczas startu
• nagrody dla zwycięzców
• możliwość udziału w losowaniu nagród

Więcej informacji na stronie: www.puchar-nordicwalking.pl

W weekend na stronie Pucharu i naszej zostanie opublikowany profil trasy. Z informacji jakie posiadamy trasa w Brennej będzie wymagała nieco lepszego przygotowania kondycyjnego (moim zdaniem po Zieleńcu nic nas nie złamie). Poprowadzenie trasy w górach spowoduje, że po tej edycji nogi mogą boleć trochę dłużej, za to satysfakcja będzie jeszcze większa. W końcu jedziemy w góry!:). Trasy będą liczyły ok. 6 (MID) i 12(LONG) km (dokładne długości podane zostaną na tydzień przed zawodami).

PROGRAM:

• ok. 6.00 – wyjazd
• 8.30 – 10.00 – zapisy w Biurze Zawodów
• 10.00 – 10.40 – warsztaty; „Sprzęt do nordic walking”. Prawidłowa technika
• 10.40 – 10.55 – wspólna rozgrzewka
• 11.00 – start
• 13.30 – dekoracja oraz losowanie nagród
• 14.15 – zakończenie zawodów

 REGULAMIN ZAWODÓW – TUTAJ