 |
 |
W najbliższą niedziele zapraszamy do parku Grabiszyńskiego by zgłębić technikę Nordic Walking. Spacery z kijkami cieszą się nie słabnącym zainteresowaniem. Jeżeli jeszcze nie spróbowałeś to masz szansę dołączyć i cieszyć się chodem razem z nami, szczegóły w dalszej części. |
Nordic Walking zyskuje co raz większe rzesze fanów. Obecnie trwają badania jak wpływa spacer z kijkami na problemy z sercem.
Lekarze z Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu testują nową terapię, która ma pomóc osobom chorym na serce. Opiera się ona na … ćwiczeniach fizycznych, bo jak twierdzi kierownik kliniki kardiologii szpitala doktor Piotr Ponikowski – medycznie już nic więcej zrobić się nie da.
Terapia opiera się na zajęciach nordic walking. Od miesiąca uczestniczy w niej grupa ponad 20 pacjentów szpitala wojskowego. Już wiadomo, że terapia zwiększa wydolność fizyczną pacjentów, ale o tym czy niesie ze sobą jeszcze więcej korzyści dla zawałowców przekonamy się za kilka miesięcy.
Tak więc jak widać Nordic Walking nie ma wielu przeciwwskazań, może go uprawiać w zasadzie każdy. Dlatego spróbuj i Ty!
Najbliższa okazja:
21.06.2009 (niedziela) g. 15.00 – Park Grabiszyński
zbiórka na parkingu przy wejściu na górkę żołnierzy polskich
zgłoszenia: tel. 501 158 301 lub e-mail: nordicwalking@fan.org.pl
Nie czekaj aż będzie za późno ruszaj się póki jeszcze możesz!
