 |
 |
 |
Z myślą o tych wszystkich, którzy marzą o tym, aby wystartować w maratonie wrocławskim 13 września br., MCS przygotował specjalny biegowy program szkoleniowy pn. I Ty możesz zostać maratończykiem. Cykl treningowy trwa 6 miesięcy. |
W tym czasie uczestnicy będą uczyć się technik biegania, a także rozwijać wytrzymałość oraz budować kondycję.
Udział w programie jest bezpłatny. A osoby przygotowujące się do startu w 27. Wrocław Maratonie zwolnione są z maratońskiej opłaty startowej.
Czas trwania programu: 1 marzec 2009 – 13 wrzesień 2009
Miejsce zbiórek: Stadion Olimpijski (pergola)
Spotkania:
marzec – raz w tygodniu, niedziela godz. 9.00
kwiecień-wrzesień – dwa razy w tygodniu, niedziela godz. 9.00, wtorek godz. 18.00
Zgłoszenia: należy przesłać do 27.02.2009r. na adres mailowy przebiegnijmaraton@mcs.wroc.pl
Warunki uczestnictwa w programie:
1. w programie uczestniczą osoby pełnoletnie
2. uczestnicy programu zobowiązani są dostarczyć trenerowi oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w treningach (można je pobrać z strony: www.mcs.wroc.pl lub www.wroclawmaraton.pl)
Trener i opiekun grupy:
Tomasz Sobczyk – czwarty zawodnik 26. Wrocław Maratonu, zwycięzca wielu biegów długodystansowych, trener MCS Wrocław
