Z myślą o tych wszystkich, którzy marzą o tym, aby wystartować w maratonie wrocławskim 13 września br., MCS przygotował specjalny biegowy program szkoleniowy pn. I Ty możesz zostać maratończykiem. Cykl treningowy trwa 6 miesięcy.

W tym czasie uczestnicy będą uczyć się technik biegania, a także rozwijać wytrzymałość oraz budować kondycję.

Udział w programie jest bezpłatny. A osoby przygotowujące się do startu w 27. Wrocław Maratonie zwolnione są z maratońskiej opłaty startowej.

Czas trwania programu: 1 marzec 2009 – 13 wrzesień 2009

Miejsce zbiórek: Stadion Olimpijski (pergola)

Spotkania:

marzec – raz w tygodniu, niedziela godz. 9.00

kwiecień-wrzesień – dwa razy w tygodniu, niedziela godz.  9.00, wtorek godz. 18.00

Zgłoszenia: należy przesłać do 27.02.2009r. na adres mailowy [email protected]

Warunki uczestnictwa w programie:

1. w programie uczestniczą osoby pełnoletnie

2. uczestnicy programu zobowiązani są dostarczyć trenerowi oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w treningach  (można je pobrać z strony: www.mcs.wroc.pl lub www.wroclawmaraton.pl)

Trener i opiekun grupy:

Tomasz Sobczyk – czwarty zawodnik 26. Wrocław Maratonu, zwycięzca wielu biegów długodystansowych,  trener  MCS Wrocław