 |
 |
Mamy zaszczyt zaprosić wszystkich początkujących chodziarzy na spacer z kijkami czyli popularne Nordic Walking, najbliższe zajęcia odbędą się 18 maja. Spotykamy się o godzinie 15:00 przy pomniku Chopina w Parku Południowym (najlepszy dojazd tramwajami 2, 6, 7 lub autobusami 126, 113 na pętle Krzyki). |
Spacer będzie trwać około 2 godzin. W tym czasie wszyscy uczestnicy poznają podstawy techniki nordyckiego chodu. Jak przy każdym rodzaju sportu, zaczniemy oczywiście od rozgrzewki, do której dołączamy ćwiczenia z taśmami fitness. W dalszej części oczywiście stopniowo uczymy podstaw. Jednocześnie chcemy dostarczyć w tym czasie niezapomnianych wrażeń i dużo zabawy.
Tego dnia zapraszamy wszystkich, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej. Wszyscy Ci, którzy chcą przeżyć coś nowego są mile widziani. Zgłoszenia przyjmujemy pod telefonem 501 158 301 i na nordicwalking@fan.org.pl.
Kasia Moskal
