 |
 |
Dziś miał miejsce pierwszy spacer z cyklu Nordic Walking FAN Wrocław. Na inauguracje zgłosiło się 15 osób. Jednak na miejscu okazało się, iż odwiedziło nas parę dodatkowych osób. Po krótkiej zbiórce przeszliśmy do miejsca pierwszego kontaktu z kijkami. |
Niestety trochę trwało, zanim dla każdego został dobrany odpowiedni kijek. Potem nastąpiła już właściwa część naszego spotkania.
Spacer składał się z różnych etapów: rozgrzewki, poznaniu podstawowych kroków, ćwiczeń nauczających i koordynujących, właściwego spaceru oraz rozciągania.
Wszyscy uczestnicy czynnie brali udział w zajęciach i chętnie uczestniczyli we wspólnych zabawach. Spacer skończył się po 2,5 godzinach. Wszystkim rozdana została woda, a Panie otrzymały z okazji Dnia Kobiet czekolady.
Mamy nadzieję, iż wszystkim uczestnikom podobał się sposób na spędzenie niedzielnego popołudnia. Tym samym serdecznie zapraszamy na kolejny spacer, tj. 16 marca 2008 roku.
Kasia Moskal
