Nordic Walking FAN Team zaprasza na zimowy spacer po Lesie Siechnickim. Z uwagi na warunki zmieniony został termin na sobotę 11 grudnia 2010 roku. Osoby, które były zapisane prosimy o informacje czy jadą w nowym terminie. Nie zwlekaj zapisz się już dziś!
Wycieczka Nordic Walking po Lesie Siechnickim odbędzie się w dniu 11 grudnia 2010 roku na trasie z Siechnic do Kotowic i z powrotem.
Na spacer zapraszamy nie tylko mieszkańców Wrocławia [dla których będzie organizowany wspólny wyjazd pociągiem], ale również zapraszamy mieszkańców Siechnic i okolic, by wspólnie zgłębiać technikę Nordic Walking. Dla tych drugich przygotowaliśmy specjalną zniżkę by zachęcić do udziału w regularnych zajęciach. W przypadku dużego zainteresowania spacerami zostanie uruchomiana grupa.
SIECHNICE (niem. pierwotnie Tschechnitz, hitl. Kraftborn)
Miasto w województwie dolnośląskim, w powiecie wrocławskim, w gminie Siechnice, położone nad Oławą. W latach 1975-1998 miasto administracyjnie należało do województwa wrocławskiego.
- 1 stycznia 1997 Siechnice uzyskały prawa miejskie. W tym samym roku poważnie ucierpiały w czasie wielkiej powodzi na Śląsku
- 1 stycznia 2010 Siechnice stały się siedzibą gminy Siechnice. Poprzednio były one jednym z nielicznych miast w Polsce nie będących siedzibą gminy, w której się znajdują – siedzibą gminy była wieś Święta Katarzyna.
Teren ten zasiedlony był już w czasach neolitu, kultury łużyckiej i przeworskiej. Wzmiankowane po raz pierwszy w 1253 jako Sechenice w dokumencie Henryka III Białego, który przekazywał wieś ufundowanemu przez siebie szpitalowi św. Elżbiety we Wrocławiu.
W czasie wojny trzydziestoletniej i potem siedmioletniej Siechnice zostały całkowicie zniszczone. Spłonęły całkowicie w 1675. Ponowny pożar, tym razem częściowy, zniszczył miejscowość w 1792 razem z karczmą. Była zalana w czasie wielkich powodzi odrzańskich w 1578 i 1785. Z powodu stałego zagrożenia powodziowego już od XIV wieku budowano wały przeciwpowodziowe i kanały.
Pierwszy most na Oławie powstał jeszcze przed rokiem 1785. W 1833, gdy otwarto szkołę katolicką, mieszkało w Siechnicach 638 osób, istniało 37 domów oraz szpital, młyn, 3 wiatraki i karczmy, swoje zakłady prowadziło 14 rzemieślników. Wraz z rozwojem przemysłu sukienniczego rolnictwo przestawiło się na hodowlę owiec.
Szybki rozwój wiązał się jednak z industrializacją. W 1909 miejscowość przecięła linia kolejowa z Wrocławia do Opola przez Jelcz. Zlokalizowano tu elektrownię – stale potem rozbudowywaną – oraz wytwórnię karbidu, która z czasem przekształciła się w fabrykę żelazostopów i materiałów spawalniczych. Założony w latach 20. XX wieku rolniczy instytut hodowli zwierząt (istniał do 2000) współpracował z Uniwersytetem Wrocławskim. W 1937 roku liczba mieszkańców wynosiła już 1500. W 1936 władze nazistowskie urzędowo zmieniły nazwę na „bardziej niemiecką”: Kraftborn. W okresie wojennym stacjonowała tutaj jednostka obrony przeciwlotniczej leichte Heimat-Flak-Batterie 49/IV (lekka bateria artylerii). W 1945 zasiedlili ją polscy przesiedleńcy z przedwojennego powiatu Gródek Jagielloński koło Lwowa.
ZBIÓRKA:
- godz. 09.30 – Dworzec Tymczasowy PKP we Wrocławiu [wejście od ul. Suchej] – dla dojeżdżających pociągiem
- godz. 10.00 – Dworzec PKP w Siechnicach – dla dojeżdżających własnym transportem oraz mieszkańców okolic Siechnic
Po zebraniu wszystkich uczestników ruszymy na wspólny marsz po Lesie Siechnickim. Dla osób, które pierwszy raz zmierzą się z krokiem Nordic Walking przeprowadzone zostanie szkolenie podstawowe.
Z dworca PKP w Siechnicach ruszymy szlakiem żółtym, po przejściu ok. 1,6 km skręcimy w prawo w kierunku torów kolejowych. Po przejściu ok. 5,4 km dojdziemy do stacji PKP Zakrzów-Kotowice, wcześniej miniemy jezioro Dziewicze. W czasie spaceru przeprowadzone zostaną ćwiczenie rozgrzewające jak również siłowe. Pokażemy państwu, że spacer zimową porą wcale nie musi być katorgą, a wręcz przeciwnie przyjemnością.
Ze stacji PKP Zakrzów-Kotowice udamy się w kierunku Kotowic, tam będzie możliwość zrobienia jakiś zakupów. W przypadku niskich temperatur będziemy chcieli zorganizować ciepłą herbatę w Kotowicach. Po chwili przerwy udamy się w drogę powrotną tym razem przejdziemy trasę szlakiem niebieskim – tzw. Szlakiem Odry, który częściowo pokryje się nam z żółtym. Po przejściu ok. 6,0 km wrócimy na most w Siechnicach i tym samym na Dworzec PKP.
DYSTANS: 15,5 km
TRASA: trasa po terenach płaskich, bez znaczących wzniesień
TERMIN: 11 grudnia 2010
CENA:
- 20,00 zł – sekcja NW FAN Team oraz FAN Tour Team
- 25,00 zł – sekcja Klub Aktywnego Seniora
- 30,00 zł – pozostałe osoby
- 25,00 zł – karata rabatowa BENEFIT
- 15,00 zł – posiadacze karty MultiSPORT [lub bez opłat w przypadku własnego dojazdu]
- 10,00 zł – promocyjna opłata dla mieszkańców Siechnic i okolic
W CENIE:
- przejazd pociągiem PKP na trasie: Wrocław – Siechnice – Wrocław [dla osób wykupujących taką wersję]
- opieka instruktora
- ok. 3-4 godzinny spacer Nordic Walking
- owoc/baton
PLAN:
- 09:30 – zbiórka
- 09.50 – odjazd pociągu z Dworca Głównego
- 10.03 – przyjazd do Siechnic
- 10.05 – zbiórka w Siechnicach
- 10.15 – rozgrzewka
- 10.30 – wymarsz na trasę
- ok. 11.30 – seria ćwiczeń siłowych
- ok. 12.15 – dłuższa przerwa w Kotowicach
- 12.40 – wymarsz na trasę
- 15.00 – rozciąganie
- 15.15 – koniec spaceru i czas wolny na zakupy
- 15.40 – zbiórka na Dworcu PKP Siechnice
- 15.50 – odjazd pociągu do Wrocławia
- 16.06 – przyjazd na stację Wrocław Główny
ZAPISY:
Agata Brylewska
- e-mail: agata.brylewska@fan.org.pl
- tel.: +48 509 234 755
WPŁATY:
Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN
ul. Legnicka 65, 54-206 Wrocław
Nr konta: BZ WBK 82 1090 1522 0000 0001 1322 2027
z dopiskiem: „NW – Siechnice” oraz imieniem i nazwiskiem w przypadku wpłacania z nie swojego konta.